“师德师风十个一”是指以下十项行动或准则：

建立一套教师师德档案；

每学年举行一次干部、教师师德宣誓；

每年开展一次师德建设教育月活动；

每年至少举办一次师德师风专题报告会；

每学期组织一次师德政策专题培训；

每年组织一次师德师风知识测试；

每年评选一次师德标兵，选树师德典型；

每年至少开展一次教师职业礼遇活动；

每学年至少集中开展一次“树师德、正师风”专项排查整治活动；

每学期组织一次师德考核评价。

这些措施旨在全面提升教师的职业道德水平，树立良好的师德榜样，营造风清气正的教育环境。