2023年激励自己的文案如下：

1. 人生没有白走的路，也没有白吃的苦，跨出去的每一步，都算数。

2. 吹过的牛逼都会变成响亮的耳光，要么扇在自己脸上，要么扇在瞧不起自己的人脸上。

3. 你勤奋充电，你努力工作，你保持身材，你对人微笑，这些都不是为了取悦他人，而是为了扮靓自己，照亮自己的内心。告诉自己：我是一股独立向上的力量。

4. 成年人的世界，不存在永恒的靠山，你最强的靠山就是你的努力和独立。

5. 别人对你好，你要争气，图日后有能力有所报答，别人对你不好，你更要争气望有朝一日，能够扬眉吐气。

6. 你的人生永远不会辜负你，那些转错的弯、那些走错的路、那些流下的泪、那些滴下的汗水、那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

7. 我们不能选择自己的出身，但是我们可以选择我们未来的人生!生活从来都是先苦后甜，带着感恩，信任，努力，和坚持的信念，你的人生一定会被你改变。

8. 我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。

9. 突然间想起某个人，一阵傻笑，然后，一阵失落。

10. 可以孤单，但不许孤独。可以寂寞，但不许空虚。可以消沉，但不许堕落。可以失望，但不许放弃。

11. 听到一些事，明明不相干的，也会在心中拐好几个弯想到你。

12. 不奋斗，你的才华如何配上你的任性；不奋斗，你的脚步如何赶上父母老去的速度；不奋斗，世界那么大，你靠什么去看看；一个人老去的时候，最痛苦的事情，不是失败，而是我本可以。

13. 想要变优秀，顺其自然是不可能的，你需要做很多，花很多时间，忍耐并且坚持。

希望这些文案能够激励你在2023年不断前行，实现自己的梦想。