关于名字的更改次数，我国法律并未对公民改名次数作出明确限制，但实际操作中存在以下规定和注意事项：

一、法律层面

无统一次数限制

根据《中华人民共和国民法典》第一千零一十六条，自然人有权依法变更姓名，法律未对变更次数设限。

特殊情形限制

依法被剥夺政治权利、正在服刑或接受刑事处罚、劳动教养者，不得变更姓名。

二、实际操作流程

未成年人改名

需由本人或父母、收养人向户口登记机关申请，提供出生证明、户口簿等材料。

成年人改名

需本人提出书面申请，携带户口簿、身份证、无刑事处罚证明等材料，报公安机关审批。

所需材料

基础材料：户口簿、身份证、近期一寸照片。

补充材料：无刑事处罚证明（需本人办理）、父母同意书（父母离异或未成年时）。

三、注意事项

改名次数无明确限制

尽管法律未设限，但频繁改名可能影响个人证件、银行账户等，建议谨慎考虑。

原姓名作曾用名备查

改名后原姓名将进入公安机关备案，不会被删除。

改名后证件更新

需及时更新身份证、驾驶证、社保卡等证件，部分银行账户需主动申请变更。

四、总结

我国法律对改名次数无明确限制，但需符合法定程序。若需改名，建议提前规划并咨询当地公安机关，以减少不必要的麻烦。