关于名字总格笔画多少最好的问题，存在以下几种观点：

13画最吉利：

有观点认为，名字总格为13画是最吉利的，这样的笔画数人生会减少一定的困难，收获良好命运，发展机遇和遇见的人都会是优秀的。

32画为吉利数：

也有观点认为，姓名总格32为吉利数，笔画数越大，意味着整个人的人生将会越吉利，对事业和财运也有一定的暗示。

总格在3到5之间最好：

根据风水学的理论，名字的笔画数在3到5之间是最好的选择，这样的名字容易让生活顺心，财运亨通。

15画象征圆满：

15画被认为是最拥有好运的笔画数，象征着圆满、子孙长生、健康自在等美好寓意，命格中会有天官、贵人、福星、官禄等吉星的关照。

23画和32画大吉大利：

有观点认为，名字有23画或32画的人，这一辈子的命运会非常好，都是大吉大利的。

综合以上信息，可以得出以下建议：

如果注重传统风水学，可以考虑总格在3到5之间的名字，或者15画的名字，这些笔画数在风水学中被认为较为吉利。

如果更倾向于数字的吉祥寓意，可以考虑总格为13、23或32的名字，这些笔画数在多个来源中都被认为是非常吉利的。

最终的选择还应结合个人的偏好、文化和背景，以确保名字不仅符合传统寓意，还能体现个人的独特性。