名字的打分通常基于姓名学的五格数理、周易五行相生相克的理念，通过分析五格数理吉凶及相生相克情况，来测算姓名吉凶及人生每个阶段的运势。名字打分的范围是 0-100分，分数越高代表这个名字对你的影响越好。

一般而言，名字打分在80分以上被认为是非常好的名字，而低于80分的名字则需要父母另择其他的名字。然而，也有观点认为名字打分在60分以上为及格，90分以上可以堪称“天选之名”。

名字打分的具体方法和标准可能因不同的姓名学体系或测试工具而异，但大致上会考虑以下因素：

五格数理：

包括天格、人格、地格、外格和总格等，每个格子都有其特定的计算方法和象征意义。

五行属性：

根据名字中每个字的五行属性（金、木、水、火、土）进行相生相克的分析。

字义吉祥：

名字的字义是否吉祥、积极。

音形无克：

名字的读音和字形是否和谐，没有不良的谐音或字形冲突。

如果你想要测试自己名字的得分，可以尝试使用在线姓名打分工具或姓名学应用进行测试。这些工具通常会要求你输入姓名，然后根据上述因素进行综合评分，并给出一个具体的得分结果。

请注意，姓名打分只是姓名学中的一种参考方法，它并不能完全决定一个人的命运或未来。名字只是一个符号，真正重要的是个人的努力、性格和选择。