要计算自己的名字的分数，可以采用以下几种方法：

姓名学打分法

五行属性转换：根据每个字的五行属性（金、木、水、火、土）转换为相应的数字（金：1，木：2，水：3，火：4，土：5）。

数理属性转换：根据每个字的数理属性（天、地、人、和、数）转换为相应的数字（天：1，地：2，人：3，和：4，数：5）。

计算总和：将每个字的数字相加，得到名字的总分。例如，“王华”的总和为5（土）+ 3（人）+ 2（天）= 10分。

五格剖象法

分割名字：将名字分为天格、人格、地格、外格和总格五个部分。

分析各格：根据每个部分的含义和作用，进行评分。

综合评分：系统会给出一个综合评分，帮助了解名字的吉凶和潜在影响。

八字五行法

推算八字：根据个人的出生日期和时间，推算出其八字和五行属性。

匹配名字：结合名字中的字形、字义、音律等因素，进行综合评分，强调名字与个人命理的契合度。

生肖配合法

选择字根：根据个人的生肖属性，选择与之相配的字来取名。不同生肖有不同的喜忌字根。

评分：根据选择的字根与生肖的匹配程度进行评分。

网络评分

在线测试：许多网站和社区提供名字评分服务，输入姓名即可看到分数和解析。

参考意见：这些网站通常会结合大众评价和专家分析，给出名字的吉凶和含义解析。

专业人士评估

起名专家：一些起名专家或命理师可以根据名字的笔画、五行等进行分析，给出一个相对的评分。

建议

选择合适的方法：可以根据个人喜好和需求选择一种或多种方法进行名字打分。

综合考虑：不同的打分方法侧重点不同，建议综合多个结果来评估名字的整体效果。

注意主观性：姓名打分测试有一定的主观性，结果仅供参考，关键还在于个人的努力和实际情况。

通过以上方法，你可以全面了解自己名字的分数及其含义，从而做出更合适的选择。