照顾好自己，哲学家们给出了许多深刻的箴言。以下是一些值得收藏的名言：

珍惜当下

"世间最珍贵的不是‘得不到’和‘已失去’，而是现在能把握的幸福。" ——柏拉图

自我管理

"想左右天下的人，须先能左右自己。" ——柏拉图

认识自己的无知

"认识自己的无知就是最大的智慧。" ——苏格拉底

坚持与毅力

"无论你从什么时候开始，重要的是开始后就不要停止。" ——柏拉图

明智选择

"人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。" ——柏拉图

照顾身体与灵魂

"照顾好自己的身体，更要照顾好自己的灵魂。" ——苏格拉底

保持内心的平静

"在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。" ——苏格拉底

追求内心的满足

"一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。" ——尼采

健康的重要性

"照顾好你的身体，它是你灵魂的圣殿。" ——马克·吐温

"健康是第一财富。" ——拉尔夫·瓦尔多·爱默生

自我照顾是一种技能

"自我照顾是一种基本的生存技能，每个人都应该学会。" ——布伦·布朗

这些名言不仅涵盖了哲学家的智慧，也提供了日常生活的指导，帮助我们在忙碌和压力中找到平衡，实现身心的健康与和谐。希望这些建议能激励你珍惜并照顾好自己。