成语解释：

目不窥园，汉语成语，读音为mù bù kuī yuán。该成语原指汉代董仲舒专心治学，三年都无暇观赏花园中的景致。后用以比喻埋头钻研，不为外事分心；形容专心致志，埋头苦读。

成语出处：

该成语出自《汉书》卷五十六《董仲舒传》。原文记载：“盖三年不窥园，其精如此，进退容止，非礼不行，学士皆师尊之”。

成语用法：

目不窥园在句子中可作谓语、定语、状语，含褒义。

成语故事：

在西汉时期，大儒学家董仲舒在年少时就读书非常刻苦认真，经常是夜以继日地读书，常常快到黎明前才睡，然后鸡一叫，就又来读书，总共也就睡不到3小时。他的书房紧靠着姹紫嫣红的花园，但他三年埋头学习，没有进过花园，甚至连一眼都没瞧过。后来，董仲舒成为儒学大师，公开聚众讲学，弟子遍布四方。

近义词：

全神贯注

反义词：

心猿意马

例句：

1. 做学问的时候，他目不窥园，足不下楼，潜心钻研，无声无闻。

2. 为了考上重点中学，他成天目不窥园。

3. 看着大家都目不窥园，捣蛋的学生终于安静下来了。

4. 他从唐诗下手，目不窥园，足不下楼，兀兀穷年，沥尽心血。

5. 他目不窥园，苦学三年终于中举了。

建议：

在学习和工作中，我们应该学习董仲舒那种目不窥园的精神，全身心地投入到学习和工作中去，不受外界干扰，专心致志地完成每一项任务。