“深受匪浅”的意思是指 收获不小，有很大的收获。这个成语通常用来形容从某种经历、学习或活动中获得了丰富的经验或知识，对自己产生了积极而深远的影响或帮助。

这个成语出自《诗·卫风·木瓜》，可以用作谓语和定语，是一个褒义词，用于自谦，一般指意识形态方面。例如，当我们在听到有学识的人说话，或者是看书时看到很有道理的话，让自己领悟到新的思想，提升自己的精神世界，收获到更多的知识或者是技能，都可以说是受益匪浅。

建议在实际使用中，可以根据具体的语境选择合适的表达方式来描述自己的收获和成长。