季羡林先生确实说过“赠人玫瑰，手有余香”这句话。这句话的意思是，当我们帮助别人或鼓励别人时，虽然所做的事情可能微不足道，但帮助或鼓励之后，我们自己也会感到快乐和满足。这句话传递的是一种积极、乐观的生活态度，鼓励人们多去帮助他人，从而获得更多的精神满足和幸福感。

具体来说，这句话可以理解为以下几个方面：

帮助他人带来的快乐：

当我们为他人做一些好事时，我们的内心会感到愉悦和满足。这种快乐不是因为我们得到了什么，而是因为我们为他人带去了帮助和温暖。

传递正能量：

通过帮助他人，我们也在传递正能量，让更多的人感受到关爱和温暖。这种正能量的传递有助于营造一个更加和谐、美好的社会环境。

自我价值的实现：

帮助他人不仅能让他人受益，也能让我们自己的心灵得到升华。通过为他人付出，我们能够感受到自己的价值和意义，从而实现自我价值的提升。

总之，“赠人玫瑰，手有余香”是一句充满智慧和哲理的名言，它提醒我们要多去帮助他人，传递正能量，从而获得更多的精神满足和幸福感。