七年级上册第一单元的重点成语包括：

呼朋引伴：

呼唤朋友，招引同伴。

花枝招展：

比喻姿态优美，招展，迎风摆动。

咄咄逼人：

形容气势汹汹，盛气凌人。

小心翼翼：

谨慎、严肃。

瘦骨嶙峋：

形容人特别瘦。

头晕目眩：

头发晕，眼睛昏花。

心惊肉跳：

形容担心祸患临头，非常害怕不安。

擎天撼地：

形容力量巨大。

肃然起敬：

由于受感动而产生恭敬和钦佩之情。

昂然挺立：

仰头挺胸无所畏惧地直立着。

蜂围蝶阵：

形容蜜蜂蝴蝶非常多。

忍俊不禁：

忍不住笑。

仙露琼浆：

形容鲜美的酒。

盘虬卧龙：

回旋地缠绕像卧着的龙。

回味无穷：

从回忆里面得到很多体会。

不可磨灭：

不会消失。

心旷神怡：

心情舒畅，精神愉快。

举世无双：

全世界没有第二个。

心痛如割：

形容心里痛苦的样子。

险象环生：

危险的现象不断出现。

得失之患：

生怕失去个人利益的忧虑心情。

多愁善感：

形容感情脆弱，容易发愁或感伤。

突如其来：

突然发生。

异国他乡：

外乡，外地（就做客的人而言）。

无忧无虑：

没有忧愁。

天灾人祸：

自然灾害和人为的祸患。

这些成语涵盖了不同的语义和用法，是学习语文的重要部分。建议通过造句、阅读等方式进一步理解和掌握这些成语。