五项管理的内容包括：

心态管理：

涉及如何评估和调整自己的心态，培养积极的心态，如乐观、自信和爱与奉献等。心态管理还包括三大作风（认真、快、坚守承诺）和三大准则（保证完成任务、绝不找借口、乐观自信爱与奉献）。

目标管理：

包括如何制定明确、可衡量的目标，并制定实现这些目标的计划。目标管理强调设定具有挑战性但又可实现的目标，并制定具体的实施步骤。

时间管理：

涉及如何有效利用时间，提高工作效率。时间管理的方法包括制定计划、设定优先级、避免拖延等。

学习管理：

包括如何持续学习和改进，提升个人知识和技能。学习管理强调持续的学习态度和有效的学习方法。

行动管理：

强调如何将计划转化为具体行动，并持之以恒地执行。行动管理要求将目标细化为可操作的步骤，并付诸实践。

这五项管理内容旨在帮助个人和团队提升效率，改变思维和行为，养成高效的习惯。