挽回前女友的话应该真诚且充满情感，同时也要尊重她的感受和决定。以下是一些可能的话术建议：

表达遗憾和思念

"我知道我们分开了，但我心里始终有一个位置留给你。每当夜深人静，我就会想起我们曾经一起度过的美好时光。我真的很想你，希望能有机会再次回到你身边。"

承认错误并请求原谅

"我承认我在我们关系中犯了错，可能是我不够成熟或者处理问题不当。我真的很抱歉，希望你能原谅我。给我一个改过自新的机会，我会用行动证明我的决心。"

强调她的价值和重要性

"你在我心中是无法替代的，你的笑容、你的温柔，都是我生命中最珍贵的回忆。没有你，我的世界变得不完整。请再给我一次机会，让我好好珍惜我们之间的感情。"

提出重新开始的可能性

"我意识到我们的分开是我不够理智的结果。我很后悔失去了你，希望你能给我一个重新考虑的机会。让我们一起弥补过去的遗憾，重新开始，好吗？"

保持尊重和耐心

"我理解你需要时间来思考和处理我们的感情。我愿意等，无论需要多长时间，我都希望我们能够有机会再次面对面地谈谈，听听彼此的想法和感受。"

情感真挚，避免强求

"有时候，爱情就像一场旅行，我们都在路上。也许我们现在走到了分岔路口，但我真心希望我们还能继续同行。如果你愿意，我会一直在你身边，即使只是作为朋友。"

请记住，这些话术只是参考，最重要的是要真诚地表达你的情感，并且尊重她的感受和决定。如果她需要时间，给她空间；如果她拒绝，也要尊重她的选择，并保持友好的态度。