代沟， 指两代人之间在思想、价值观念、行为方式、生活态度以及兴趣、爱好等方面的差异、对立和冲突。这个概念最早由20世纪60年代末的美国人类学家M.米德在所著《代沟》中提出。代沟不仅存在于不同年龄段的人群之间，即使是同一代人（年龄相仿）在沟通交流过程中也可能存在心理隔阂或沟通障碍。

代沟的广义上是指年轻一代与老一代在思想方法、价值观念、生活态度、兴趣爱好方面存在的心理距离或心理隔阂。狭义上则指父母子女之间的心理差距或心理隔阂。这种差异往往是因为年龄或时代的较大差异而形成的。代沟的主要存在于一般成人与年轻人两代人之间，但父母与子女之间的差异并不是不可避免的。只要父母认识到文化变化对孩子的影响，并以此调整自己对孩子的态度，父母与子女之间就不会出现冲突。

代沟的表现形式多种多样，包括但不限于：

年龄代沟：

由于年龄不同，不同代人之间的价值观、态度、生活方式和沟通方式等各方面的差异所产生的代沟。

技术代沟：

随着科技的不断发展，某些人对一些新技术或新产品的接受程度比较慢，而另一些人则更加接受，这会导致一些人感到与时代脱节和孤立。

文化代沟：

不同文化之间由于观念、价值观、沟通方式和习惯等的异质性，从而产生代沟。

总的来说，代沟是社会中普遍存在的现象，反映了不同代际之间在多个方面的差异和冲突。理解代沟有助于促进两代人之间的沟通和理解，减少误解和冲突。