“枉自徒劳”的意思是 白白地耗费劳力，没有成果。它用来形容做了很多努力或尝试，但最终没有获得预期的效果或收益，甚至可能是一种浪费。这个词语常用来表达对某种努力或行为的评价，暗示其没有带来实际的成果或收益，甚至可能是一种浪费。

例如：

1. 他枉自徒劳地尝试了各种方法，但都无法解决问题。

2. 这些努力最终都是枉自徒劳，没有产生任何有意义的结果。

建议：

在做任何事情之前，最好先明确目标和计划，以确保努力是有意义和价值的，避免陷入徒劳无功的境地。