形容舞蹈的姿势动作优美轻快的词语有很多，以下是一些常见的：

缓歌缦舞：

柔美的歌声和舞姿。

矫若游龙：

常用于形容书法笔势刚健，或舞姿婀娜。

鸾回凤翥：

形容舞姿优美。

翩跹而舞：

翩跹：轻扬飘逸的样子，常用以形容轻快旋转的舞姿。

轻歌曼舞：

音乐轻快，舞姿优美。

舞态生风：

跳舞的姿态像风吹那样飘逸，比喻舞姿轻盈。

翾风回雪：

翾：飞翔，回风飞雪，形容舞姿轻盈。

袅袅娜娜：

形容舞蹈时身体轻盈，动作流畅。

体轻如燕：

形容跳舞时身体轻盈，动作柔和。

如燕穿梭：

形容舞姿轻盈，如同飞燕般穿梭。

轻盈愉悦：

形容跳舞时身体轻盈，心情愉悦。

舞步轻快：

形容跳舞时步伐轻快，节奏明快。

旋转如风：

形容跳舞时旋转动作像风一样快速。

舞步欢快：

形容跳舞时步伐欢快，气氛活跃。

婀娜多姿：

形容姿态柔和而美好。

翥凤翔鸾：

盘旋飞举的凤凰，常比喻美妙的舞姿。

妖歌曼舞：

音乐轻快，舞姿优美。

翩翩起舞：

形容跳舞时身姿轻盈、优雅。

轻蹁跹：

形容跳舞时身体轻盈、动作柔和。

舞姿曼妙：

形容舞姿优美。

鸾歌凤舞：

比喻美妙的歌舞。

婀娜妩媚：

轻盈柔美的姿态。

舞燕歌莺：

歌声宛转如黄莺，舞姿轻盈如飞燕。

矫若惊龙：

常用于形容书法笔势刚健，或舞姿婀娜。

这些词语都可以用来形容舞蹈的姿势动作优美轻快，具体选择哪个词语可以根据舞蹈的风格和表现来进行选择。