下定决心离婚却还会心痛，这可能是由于多种复杂的情感和因素交织在一起。以下是一些可能的原因：

情感惯性

即使决定离婚，人们仍然会对过去的生活、感情和经历产生深深的眷恋。这种惯性使得离婚成为一个艰难的过程，让人难以割舍。

爱与恨的纠葛

离婚可能意味着对伴侣的爱已经消失，但内心深处仍然有恨意或不满。这种复杂的情感混合在一起，导致心痛。

亲情与责任

如果婚姻中还有子女或其他亲情因素，离婚可能会让人难以割舍这些关系。对家人的责任感、对未来的不确定感以及对过去的怀念都会加重心痛。

自我怀疑与内疚

离婚可能让人对自己的选择产生怀疑，觉得自己做出了错误的决定。这种内疚和自我否定会进一步加剧心痛。

未了的心愿与期望

即使决定离婚，人们可能仍然抱有复合的希望，或者对过去的某些美好时光念念不忘。这种未了的心愿和期望会让人在离婚后仍然感到心痛。

社会与家庭压力

离婚不仅仅是两个人的事情，还涉及到家庭、社会关系以及个人的名誉和地位。来自外部的压力和期望可能会让人在离婚后感到更加痛苦和无奈。

习惯与依赖

婚姻生活已经成为一种习惯，离婚意味着要摆脱这些习惯，重新适应单身生活。这种依赖和改变会让人感到不适应和心痛。

建议

给自己时间：允许自己有时间去悲伤和愈合，不要急于进入新的生活阶段。

寻求支持：和朋友、家人或心理咨询师谈谈，分享你的感受和困惑。

专注于自我成长：利用这段时间去做一些自己喜欢的事情，培养新的兴趣爱好，提升自我价值感。

制定新计划：思考自己的未来，制定新的目标和计划，让自己有方向感和动力。

记住，离婚虽然痛苦，但也是新生活的开始。通过积极的心态和努力，你可以逐渐走出阴影，迎接新的生活。