关于不负青春的古代例子，以下是一些典故和诗句：

孙敬悬梁

东汉时期的孙敬，为了勤奋读书，用绳子一头绑在房梁上，打瞌睡时头一低，绳子就会扯痛头皮，从而清醒过来继续读书。这个故事后来成为“悬梁刺股”典故的一部分，激励人们珍惜青春，勤奋学习。

苏秦刺股

苏秦为了发愤读书，每当打瞌睡时就用锥子扎自己的大腿，以保持清醒。这种自我激励的方式最终使他成为著名的政治家。这个故事也用来形容珍惜青春，发愤图强。

陈平忍辱读书

西汉名相陈平，少时家贫，为了读书不事生产，闭门苦读。面对大嫂的羞辱，他隐忍不发，最终学成辅佐刘邦，成就霸业。这个故事展示了在困境中坚持读书的精神。

林肯的奋斗

美国第16任总统林肯，十五岁开始认字母，每天早晚走四里路到校求学。他克服了种种困难，最终成为美国历史上最伟大的总统之一。林肯的故事激励人们珍惜青春，勇敢追求梦想。

这些例子都表达了珍惜青春、勤奋努力的精神，是古代年轻人不负青春的典范。