平和淡然的意思是 一种平和、淡定、从容的心态。这种心态通常表现为对生活中的得失保持平静，不急功近利，能够冷静地面对问题和挑战，内心豁达，不斤斤计较。淡然还可以指淡泊名利，追求精神享受，避离世俗物欲。

具体来说，平和淡然的人在面对生活中的得失时，能够保持一种平静的心态，不会过于看重得失，从而避免患得患失，能够更好地应对生活中的各种情况。他们能够轻松地对待每件事和每个人，不会去计较太多东西，对待工作和生活都比较淡然。此外，淡然还包含一种勇敢面对困难和挑战的心态，以及在遇到突发情况或困难时能够保持内心平静的能力。

综上所述，平和淡然是一种积极的人生态度，能够帮助人们更好地应对生活中的各种挑战和变化，保持内心的平和与宁静。