要增加QQ超甜情侣的亲密值，可以通过以下几种方式：

发送消息：

每发送两条消息增加1分，每日上限50分。

语音/视频通话：

每次90秒增加1分，每日上限15分。

评论好友说说：

每次增加2分，每日上限10分。

给好友留言：

每次增加1分，每日上限5分。

给好友点赞：

每次增加1分，每日上限3分。

每天发消息：

每日上限20分。

当与情侣的亲密值达到520分时，就会升级成超甜情侣。

建议每天至少进行以上互动中的一种或几种，以快速积累亲密值。