当你的对象去学校时，以下是一些建议的嘱咐：

按时吃饭：

不要减肥，保持健康的饮食习惯。

注意保暖：

晚上天凉一定要加衣服，即使天再热也不要喝冰水，少吃雪糕。

认真听课：

上课时要集中注意力，积极参与课堂讨论。

与同学和老师搞好关系：

团结助人，遇到问题及时向老师或同学请教。

照顾好自己：

保持良好的作息时间，不要熬夜，注意个人卫生和健康。

保持开心：

在学校里要开心，不要难过，有什么委屈和烦恼及时沟通。

注意安全：

课桌抽屉里备好伞，避免下雨天淋湿。

避免剧烈运动：

来那个了（可能指月经）就不要去上体育课了。

努力学习：

认真读书，为你们的未来一起努力。

保持联系：

虽然不在身边，但要保持联系，让他感受到你的关心和支持。

这些嘱咐涵盖了生活、学习、健康和安全等方面，旨在帮助你的对象更好地适应学校生活，同时也表达了你对他的关心和支持。希望这些建议对你有所帮助!