中秋节，又称祭月节、月光诞、月亮节等，是中国四大传统节日之一，时间为农历八月十五。其起源可以追溯到上古时代的秋夕祭月，经过汉代的普及、唐代的定型和宋代的盛行，最终在北宋正式定为节日。

中秋节的习俗丰富多彩，包括祭月、赏月、玩花灯、吃月饼等。这些习俗不仅体现了对月亮的崇拜，还寄托了人们对团圆和丰收的期望。

关于中秋节的来历，有多种说法，但普遍认为与古代的秋收祭月习俗有关。古代帝王有春天祭日、秋天祭月的礼制，后来这种习俗流传到民间，逐渐形成了中秋节。此外，中秋节还与农业生产有关，秋天是收获的季节，人们通过祭月来祈盼丰收和幸福。

中秋节的名称最早见于《周礼》，而“中秋”一词则是因为古代历法中，农历八月十五正好是一年的秋季，而且是八月中旬，故称为“中秋”。在一年四季中，每季分为“孟、仲、季”三部分，故秋季的第二个月名为“仲秋”，农历八月十五又正好是秋季的二分之一日，所以又被称为“中秋”。

综上所述，中秋节的起源和习俗与古代对月亮的崇拜、农业生产以及帝王的祭祀活动密切相关。这个节日不仅体现了中国人对月亮的敬仰，还寄托了人们对家庭团圆和丰收的美好愿望。