环境保护和可持续发展的理念和内涵主要包括以下几个方面：

经济、社会、资源和环境保护的协调发展

可持续发展强调经济、社会、资源和环境保护是一个密不可分的系统，既要达到发展经济的目的，又要保护好人类赖以生存的大气、淡水、海洋、土地和森林等自然资源和环境，使子孙后代能够永续发展和安居乐业。

满足当代需求的同时不损害后代需求

可持续发展是指既满足现代人的需求又不损害后代人满足需求的能力。这需要我们在发展中注重环境保护、资源节约、社会公平等各方面内容。

代际公平原则

可持续发展要求当代人在发展与消费时应努力做到使后代人有同样的发展机会，同一代人中一部分人的发展不应当损害另一部分人的利益。

人与自然的协调共生

人类必须建立新的道德观念和价值标准，学会尊重自然、师法自然、保护自然，与之和谐相处。

环境保护与经济发展的平衡

可持续发展非常重视环境保护，把环境保护作为它积极追求实现的最基本目的之一，环境保护是区分可持续发展与传统发展的分水岭和试金石。

社会公平和包容性

可持续发展强调人们的福利、健康和社会公正，要求让每个人都能够分享经济发展带来的结果，努力消除贫困和不平等，促进社会和谐与稳定。

长期效应原则

可持续发展注重长期利益而非短期利益，要求从长远角度思考问题，不追求眼前的利益，而是关注对子孙后代的影响。

全球合作和公众参与

可持续发展需要全球合作和公众参与，确保决策过程的公平性和透明度，鼓励大众参与公益事业，促进社会的可持续发展。

综上所述，环境保护和可持续发展的理念和内涵是全面、综合和长远的，旨在实现经济、社会和环境的协调发展，保障人类和地球的共同福祉。