《道德经》中的五个字精华包括：

反者，道之动。

静为躁君。

孰能安以久动之而徐生。

人法地，地法天，天法道，道法自然。

万物负阴而抱阳，充气以为和。

这些精华体现了《道德经》中的核心思想，如反向思维、宁静致远、顺应自然、和谐共生等。