阳光洒肩头的经典台词是 “阳光洒肩头，仿佛自由人”，这句话在多部电影和文学作品中有出现，以下是具体的出处：

1. 电影《肖申克的救赎》中，这句话被多次提及，成为影片中一个重要的象征和主题。

2. 电影《这个杀手不太冷》中，也有类似的台词：“事情总是这样的，只有当你真正感受到死亡的恐惧，你才会学着珍惜生命。”

建议将这句话作为座右铭或励志语，提醒自己珍惜自由和生命，保持积极向上的态度。