诸葛亮借东风的故事出自《三国演义》，指的是东南风。在赤壁之战前夕，周瑜计划火攻曹军，但需要东南风才能成功。诸葛亮在周瑜军中帮忙出谋划策，并承诺可以借来东风。最终，在作战当天，东南风大起，周瑜趁机发动进攻，成功击败了曹军。

尽管这个故事在《三国演义》中被描绘得十分神奇，但实际上，诸葛亮可能只是通过天气预报或对当地天气规律的深刻理解，预料到当天会有东南风。他并没有真正地“借”来东风，而是利用了自己的知识和智慧，帮助周瑜实现了火攻的计划。

因此，诸葛亮借的东风是 东南风。