失恋后选择头像和网名时，可以考虑以下几种风格：

表达情感

失去最想要的你、 所有的深爱都是秘密、 杀无赦、 荒岛、 孤独旅人。这些网名直接表达了失恋带来的痛苦和无奈，适合那些想要宣泄情感的人。

坚强独立

孤狼独行、 断线的风筝、 寒冰骑士、 落花独行、 尘封的记忆。这些网名传递出一种坚韧不屈的精神，适合那些在失恋后依然保持坚强的人。

怀念过去

星尘旧梦、 断弦之音、 转身离开、 低头微笑、 怀念过去。这些网名充满了对过去美好时光的怀念，适合那些难以忘怀过去的人。

寻找新的开始

逆风飞翔、 独行破晓、 断刃重铸。这些网名象征着从失恋中重生，迎接新的生活的决心和勇气。

简洁优雅

只剩寒暄、 凉情、 鹿死玫瑰海、 谁遗忘了谁的存在。这些网名简洁而富有诗意，适合那些想要在失恋后保持一定优雅和冷静的人。

综合考虑，失恋后选择头像和网名时，可以根据自己的情感状态和个性特点来挑选。如果需要一些具体的建议，可以参考上述提到的网名，选择那些能够反映你当前心境和态度的名字。同时，也可以尝试结合一些励志或治愈的语录，让网名和头像更加贴近自己的内心。