富兰克林的一句名言是：“ 永远不要去与人争辩”。他认为争辩是一个非常不好的习惯，不仅让人心生厌恶，甚至可能树敌。富兰克林自己也是一个不喜欢与人争辩的人，他建议通过尊重他人来赢得信任和好感，而不是通过争辩和反驳。

富兰克林认为，争辩往往是为了表现自己，满足虚荣心，但这种胜利是空洞的，因为即使你在争论中获胜，也无法赢得对方的好感。他强调，真正成熟的人不会急于争辩说服，而是懂得接受不同的观点。

此外，富兰克林还指出，争辩和反驳可能会带来暂时的胜利，但永远无法通过这种方式赢得对方的尊敬。他认为，是非并不总是越辩越明，有些事情并没有绝对的对错，因此不值得去争辩。

卡耐基也在《人性的弱点》中提到，赢得争论的方法只有一个，那就是避免争论。这与富兰克林的观点不谋而合。

综上所述，富兰克林的建议是，尽量避免与人争辩，尊重他人，通过倾听和理解来建立良好的人际关系。这样做不仅能够赢得他人的尊重和信任，还能避免很多不必要的冲突和负面情绪。