共情是一种与生俱来的力量,他从祖先那里传承下来,并且赋予我们生活的能量方向和目的。
共情式倾听能把我们带入一个可以相互理解的亲近空间,在那里可以合情合理地进行想法与感受的互动,我们可以更深入地理解我们自己以及我们与他人的关系。
共情能发现我们所镜映的这个世界中隐蔽的细微之处,也能反馈出我们所共享的体验中的共性和差异。
同情是为了安慰他人,而共情则是理解他人。
共情需要把有倾向性的偏见放在一边,并控制住那些自动进行评判和谴责的冲动;还要把复仇的渴望平息下来,取而代之的是渴望理解他人,而这最终可能意味着要原谅他人。
“走进他人的鞋子,走一英里路,你便能深刻理解他人的处境。”
“愿意倾听他人的经历,这是共情的基石。”
“别人的痛苦,也是我的痛苦。”
“认真倾听,是最好的分享。”
“你看起来很不开心。”
“我能明白你的感受。”
“我可以怎样帮助你?”
这些名句从不同角度探讨了共情的本质、过程和重要性,强调了共情在人际交往和心理健康中的关键作用。希望这些名句能对你有所帮助。
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