不计较个人得失的自我评价应该包含以下几个方面：

自信与勤奋

我是一个自信且勤奋的人，喜欢接受挑战。这种态度使我在面对困难时能够保持积极的心态，并努力寻找解决问题的方法。

认真负责

无论在工作还是学习上，我都非常认真负责。这种态度让我能够全身心地投入到每一项任务中，确保工作或学习的高效完成。

沟通与协作

我擅长与人沟通，能够有效地与团队成员协作，共同完成任务。这种能力不仅有助于团队的合作，也能促进个人的成长和发展。

团队精神

我具有强烈的团队精神，愿意为团队的目标和利益付出努力。这种精神让我能够在团队中发挥积极作用，并从中获得成长和满足感。

适应能力

我能够迅速适应新的环境和挑战，具备较强的应变能力。这种能力使我在面对变化时能够保持冷静，并迅速找到应对策略。

持续学习

我始终保持学习的态度，不断充实自己，提升自己的专业知识和技能。这种学习精神让我能够在激烈的竞争中保持优势，并不断进步。

积极态度

我对生活和工作都保持积极的态度，即使遇到挫折和失败，也能从中吸取教训，继续前进。这种态度让我能够在逆境中保持乐观，并不断追求更高的目标。

旷达心胸

在得失面前，我能够保持旷达的心胸，不为一时的荣辱和盈亏所拘。这种心态让我能够从容面对生活中的各种挑战，并从中获得内心的宁静和超脱。

通过以上几个方面的自我评价，可以看出我是一个不计较个人得失、积极向上的人。这种态度不仅有助于我在工作和学习中取得更好的成绩，也能让我在生活中保持内心的平和与满足。