日出而作，日入而息。清·沈德潜《古诗源》引古谚《击壤歌》。

万物必有盛衰，万事必有弛张。出自《韩非子·解老》。

世界上的一切都必须按照一定的规矩秩序各就各位。莱蒙特。

做个有节制、有规律的人。读书、健身、养生、听音乐、户外、旅行。

想拥有一个好心情，首先要做一个生活有规律的人。早上按时起床，先躺五分钟再起床。

熬夜了，放肆最后一晚，然后开始有规律的生活。把计划的事情都努力去做，做个自律的人。

随心所欲是为丑，以后做个生活有规律，阳光向上的人。

避免浑浑噩噩乱糟糟的生活，做个有规律的人。一个礼拜至少三次自勉。

争取做个有规律，热爱生活的人。

这些句子都强调了规律生活的重要性，从不同的角度阐述了规律生活的好处和必要性。希望这些句子能对你有所帮助。