“释然”是一个汉语词汇，通常用来描述一种心理状态，即 从内心深处涌动的平静与放下。当女人说“释然”时，可能意味着她已经对过去的情感经历进行了深刻的反思，并从中获得了成长与蜕变。这个过程可能包括放下过去的痛苦、结束一段关系，以及以更成熟、理智的心态去面对未来。

具体来说，释然可能包含以下几个方面：

情感的积累与觉醒：

在决定放弃之前，女人往往经历了长时间的情感积累与内心的挣扎。释然意味着她最终战胜了这些情感，从迷茫走向清晰，从痛苦走向解脱。

对过往情感的告别：

释然不仅仅是对过去情感的告别，更是对未来生活的重新启程。她开始以一种更加宽容与理解的心态去看待曾经的那个人，不再将他视为敌人或仇人，而是将他视为生命中一个曾经陪伴过她、给她带来过快乐与痛苦的人。

自我成长与蜕变：

释然是女性自我成长与蜕变的开始。在这个过程中，女人经历了从内心深处涌动的平静与放下，实现了自我救赎和成长。

综上所述，当女人说“释然”时，她可能是在表达一种心理上的解脱和成长，已经准备好放下过去，迎接新的生活阶段。这种状态是对过往情感的深刻反思与自我救赎，也是对未来生活的重新启程。