最近心态很差，心情持续低落，以下是一些文案供您参考：

路不通就转变，心不悦就看淡。

必要的时候，把一些人留在昨天吧。

想要快乐，我们一定不能太关注别人。

人心各有所感，角度不同，又怎么能相互理解。

人生没有过不去的坎，只有过不去的心态。

有情绪的时候问问自己，是不是，又在强求不属于自己的东西。

看透，一半是理解，一半是算了。

找个理由到此为止，也找个理由重新开始。

别让坏心情在心底肆意蔓延，它就像一阵风，吹过就会消散，你只需静静等待阳光再次照进心间。

心情不好的时候，就像走进了一条黑暗的隧道，但要相信，出口就在前方，那是充满希望的光亮。

每一个低沉的心情背后，都隐藏着一颗即将反弹向上的心，就像弹簧被压到最低处。

有时候突然心情很低落，不想说话也不想动，那是因为你一秒钟不理我。

最糟糕的感觉就是去怀疑原先深信不疑的东西。

溺海不止终老，时光不弃青春，烂人不配情深。

我下车了，出租车司机的灯牌又亮起来了。

希望这些文案能触动您的心弦，为您带来一丝慰藉。