要查找自己先祖的名字，可通过以下途径综合分析：

一、传统家谱研究

查阅族谱或家谱资料

家谱是记录祖先信息的核心文献，通常包含姓名、出生日期、婚姻状况等详细记录。若家族有纸质族谱，可直接查阅；若无纸质资料，可联系家族长辈或族谱组织获取。

口述历史与家族传承

与长辈交流，听取他们讲述家族故事、传统和重要事件。口述历史虽可能存在记忆偏差，但能补充文献资料的不足，帮助构建家族脉络。

二、文献与档案资源

地方档案馆、图书馆查询

查阅户籍、人口普查、出生证明、结婚证书等官方档案，这些文件能提供祖先的基本信息。

姓氏起源研究

通过姓氏学文献或专业网站，了解姓氏的起源、迁徙路径，辅助确认祖先范围。

三、现代科技辅助

DNA基因测试

亲缘地理测试：

分析祖先的迁徙地理特征，辅助确定迁徙路线。

DNA亲属匹配测试：与已知亲属的DNA进行比对，确认亲缘关系及可能祖先。

在线族谱平台

利用Ancestry、MyHeritage、FamilySearch等平台，输入已知信息构建家族树，与其他用户共享数据以验证信息准确性。

四、实地考察

寻访祖籍或迁徙地

回到故乡或祖先迁徙地，拜访老族人或查阅地方志、史书，确认始迁祖信息。

实物证据

查找土地、房产契约等实物，通过文字记载推断祖先身份。

五、注意事项

信息验证：

多源交叉验证是关键，例如通过姓名字号的同音字辨析、迁徙史与族谱记载的匹配等。

谨慎对待非权威信息：网络寻根需警惕虚假信息，建议通过正规平台或专业人士确认。

通过以上方法，可逐步确认先祖身份及家族脉络。若仍无法确定，可考虑专业家谱学者或遗传学机构的帮助。