在Excel中查找每张工作表名称可通过以下两种方法实现：

一、使用快捷键 Ctrl+F3

1. 按下 `Ctrl + F3` 组合键，会弹出“获取工作簿中所有工作表名称”对话框；

2. 在对话框中直接复制粘贴工作表名称列表到目标位置；

3. 若需为每个名称添加跳转链接，可在目标单元格输入 `=GET.WORKBOOK（"Sheet1"）`（需保存为 `.xlsm` 格式）。

二、使用 VBA 宏

1. 按下 `Alt + F11` 打开 VBA 编辑器；

2. 在“插入”选项卡中选择“模块”；

3. 输入以下代码：

```vba

Sub ListSheetNames()

Dim sht As Worksheet

Dim i As Integer

i = 1

For Each sht In ThisWorkbook.Worksheets

Cells(i, 1).Value = sht.Name

i = i + 1

Next sht

End Sub

```

4. 运行该宏后，所有工作表名称将依次列出在A列。

补充说明

保存格式要求：使用 `GET.WORKBOOK` 函数需将文件保存为 Excel 模式（.xlsm），否则函数无法正常运行；

其他工具：若需进一步处理（如筛选或格式化），可结合“高级筛选”或“条件格式”功能。

以上方法适用于快速获取工作表名称列表，后续可根据需求进行扩展操作。