关于《方舟》中“卡bug”的操作方法，综合多个版本的游戏攻略，以下是具体说明：

一、疾病值Bug的核心机制

疾病值系统

游戏中共有6种疾病值：发烧、胃疼、痢疾、出血、骨折和中毒。疾病值过高会触发疾病惩罚，影响生存能力。

触发条件

当6种疾病值同时达到最高值时，角色会进入“健康状态”，此时可无视疾病惩罚，且不会因食用烂食物或生土豆等操作导致疾病值反弹。

二、操作步骤与注意事项

疾病值提升

发烧：

通过食用薄荷糖、使用兴奋剂或完成日常任务快速提升至最高值。

胃疼/痢疾：持续食用生土豆或烂食物，待其达到最高值。

出血/骨折/中毒：通过击杀特定敌人（如绿瘦子丧尸）获取对应疾病值，注意血量避免死亡。

资源准备

需准备至少30瓶急救药，用于在疾病值最高时解除中毒状态。

建议携带解毒药以应对突发疾病。

安全区域选择

选择等级5及以上地图（如诺克萨斯大教堂），该区域绿瘦子丧尸密度较高，适合刷取出血、骨折和中毒疾病值。

三、风险提示

疾病值过高风险：

若未及时解除中毒状态，持续疾病值过高可能导致角色死亡。

版本差异：部分攻略可能因游戏版本更新调整，建议通过游戏内公告确认当前有效操作。

四、总结

通过合理利用游戏机制和资源，可在10-20天内完成疾病值Bug的“卡操作”，大幅提升生存能力。此方法属于休闲玩法技巧，建议根据实际游戏进度选择使用。