要记住中国历史上的朝代名称，可以使用以下几种方法：

口诀记忆法

简单版口诀：夏商周，春秋战；秦朝以后是两汉；三国两晋南北朝；隋唐五代宋夏辽；金元明清二十朝。

详细版口诀：三皇五帝始，尧舜禹相传；夏商与西周，东周分两段；春秋和战国，一统秦两汉；三分魏蜀吴，二晋前后延；南北朝并立，隋唐五代传；宋元明清后，皇朝至此完。

其他口诀：夏商与西周，东周分两段，春秋和战国，一统秦两汉，三分魏蜀吴，二晋前后延，南北朝并列，隋唐五代传，宋元明清后，民国再共和。

串联法

将每个朝代的名称按顺序串联起来，形成一种连贯的记忆方式。例如，可以将“夏商周秦西东汉，三国两晋南北朝，隋唐五代又十国，辽宋夏金元明清”这样的顺序来记忆。

分组法

将朝代按照一定的逻辑分组，比如按照时间顺序或者特征分组。例如，将“三皇五帝”分为一组，“夏商周”和“春秋战国”分为一组，“秦两汉”和“三国两晋南北朝”分为一组，以此类推。

联想记忆法

将每个朝代名称与一些容易联想的事物或图像联系起来，增强记忆效果。例如，可以将“夏朝”与“大禹治水”联系起来，将“唐朝”与“贞观之治”联系起来等。

制作时间线

在纸上或电子设备上绘制一个时间线，将每个朝代名称按时间顺序详细标注在上面，这样可以帮助你直观地了解各个朝代的时间顺序和相互关系。

通过以上方法，你可以更有效地记住中国历史上的朝代名称。建议多尝试不同的方法，找到最适合自己的记忆方式。