跳绳对跳舞有以下好处：

增加弹跳力和运动耐力：

跳绳是一种很好的有氧运动，可以有效地提高身体的弹跳力和耐力。这对于跳舞者来说非常重要，因为弹跳力和耐力是舞蹈中不可或缺的元素。

减肥瘦身：

跳绳和跳舞都属于有氧运动，可以大量消耗身体中的热量，从而帮助减肥瘦身。对于跳舞者来说，保持身材和减轻体重有助于提高舞蹈的表现力和持久力。

提高协调性和节奏感：

跳绳需要手脚协调，这有助于提高身体的协调性和节奏感。这些技能在跳舞中同样重要，可以帮助舞者更好地执行复杂的舞步和动作。

增强心肺功能：

跳绳是一种高强度的有氧运动，可以增强心肺功能，提高心血管健康。这对于跳舞者来说，有助于保持身体状态，减少受伤的风险。

缓解压力和焦虑：

跳绳可以释放内啡肽，这是一种让人感觉愉悦的化学物质，有助于缓解压力和焦虑。跳舞也是一种很好的压力释放方式，两者结合可以更好地放松身心。

综上所述，跳绳对跳舞有很多好处，包括增加弹跳力和运动耐力、减肥瘦身、提高协调性和节奏感、增强心肺功能以及缓解压力和焦虑。建议喜欢跳舞的人可以尝试将跳绳作为日常训练的一部分，以提高舞蹈技能和身体素质。