在退群时，表达对领导和同事的感谢是非常重要的，因为这不仅是对他们过去支持的认可，也是对未来关系的美好祝愿。以下是一些感谢领导和同事的话语，供您参考：

感谢与告别

亲爱的领导和同事们，感谢大家在过去的日子里给予我的关心与支持。因个人原因，我即将离开这个温暖的团队，开始新的旅程。愿我们未来有机会再相逢，祝大家工作顺利，生活愉快!

共同经历与感谢

各位亲爱的伙伴，在这段时间里，我们共同经历了无数难忘的时刻，感谢你们的陪伴与帮助。因工作变动，我将退出此群，希望大家前程似锦，愿我们在未来的道路上能够再次相遇。

指导与支持

尊敬的领导和同事们，非常感谢你们一直以来的指导与支持。由于个人发展需要，我将离开这个团队，现在准备退群。祝大家事业蒸蒸日上，愿我们的友谊长存!

团队温暖与力量

在这里的每一天，我都感受到了团队的温暖和力量。感谢大家的帮助和支持，因个人原因，我不得不退群。希望未来我们还能有机会合作，祝愿大家一切顺利!

无私帮助与支持

亲爱的同事们，感谢你们在工作中给予我的无私帮助和支持。现在，我因个人原因要离开这个团队并退群。愿你们工作顺利，生活幸福，期待未来再会!

信息支持与关怀

我即将离开公司了，现在准备退群，跟大家告别。在公司的每一个日子里，感谢公司、领导和同事多年来的信息支持和关怀。祝福大家事业都有新的进步!

工作变动与告别

实在抱歉，由于个人原因，我可能无法再和大家并肩作战了，怀念起过去一起工作的日子，尽管有不少的辛劳，却也幸福无比。希望大家都能照顾好自己，期待未来再相见!

工作群告别

我退出这个工作群了，希望我们今后还有机会再合作，祝各位工作顺利，生活愉快。

工作调动与感谢

因工作调动，我不得不离开这个充满温馨的团队。感谢大家对我的关心与帮助，让我在这里度过了许多快乐的时光。希望以后还能有机会合作，愿大家身体健康，工作顺利，生活幸福!

离职与祝福

每一次离别，都是为了更好的开始。感谢大家的陪伴和支持，让我们在未来的日子里继续彼此祝福和成长。

这些话语既表达了您对领导和同事的感激之情，又体现了您对未来的美好祝愿，能够很好地缓解退群时可能带来的不舍情绪。希望这些建议对您有所帮助。