英语语调节奏的技巧和方法包括以下几点：

记住语调基本规则

英语句子的音调通常是从第一个重读音节开始，从高到低依次下降，升降调的变化发生在最后的重读音节上。

陈述句和感叹句通常使用降调，而疑问句和反问句则使用升调。

强调重点词汇

强调名词、动词、形容词或副词等重点词汇，可以使语言表达更加生动有力，使得语调更加自然流畅。

使用适当的节奏和音量

适当的节奏和音量的运用能够增加语言的表现力和感染力，从而更容易引起听者的兴趣和共鸣。例如，在句子结束处停顿一下，或者使用不同的音量和语调强调重要内容，可以使得语言更有感染力。

练习自然流畅的语调

自然流畅的语调是指让语言表达更加自然、真实和贴近生活的一种方式。练习自然流畅的语调可以让自己在日常交流中更加得心应手，更容易与别人沟通、交流和合作。

注意语音准确性

语音准确性是指发音、重音、语调、节奏等方面的正确使用。只有把握好这些基本的语言要素，才能够使得语言表达更加准确、优美和具有说服力。

学会模仿流行音乐和电影中的语调

通过模仿流行音乐和电影中的语调，可以更好地掌握英语的语调和节奏，使自己的英语听起来更自然、更有魅力。

注意语速和停顿

合理的语速和停顿可以使听者更好地理解我们所传达的信息。语速过快或过慢都会影响听者的理解效果。

掌握虚实音节

虚音节在英语中通常发音较弱，而实音节通常发音较强。了解英语中的虚实音节，在传达信息时加以运用，可以使听者更好地理解我们的意思。

注意语言韵律

韵律是语音的重要组成部分，通过它来表达各种情感、意义以及语境。在英语口译中，需要注意语言韵律的变化，并加以运用，使听者更好地理解我们所传达的信息。

创造语言环境

通过看DVD、听电影对白，并充分发挥自己模仿的能力，可以更好地掌握英语的语调和节奏。

通过以上技巧和方法的练习，可以有效地提高英语口语的语调和节奏，使自己的英语表达更加自然、流畅和有感染力。