诚实守信：

做老实人，说老实话，办老实事，不撒谎，不欺骗。

尊老爱幼：

尊敬长辈，关爱幼小，兄弟和睦，妯娌和谐。

勤奋学习：

珍惜时光，刻苦读书，勤于思考，不断进取。

勤俭持家：

节约资源，量入为出，不铺张浪费，勤劳致富。

尊敬师长：

礼貌待人，虚心向学，尊重教师，感恩教诲。

团结友爱：

与同学友好相处，互相帮助，共同进步。

诚实守信：

言行一致，信守承诺，不撒谎，不欺骗。

自律自强：

严于律己，宽以待人，自强不息，不断超越。

尊重他人：

尊重他人意见，不欺凌弱小，不歧视他人。

责任感：

对自己的行为负责，对家庭和社会负责。

爱护环境：

珍惜资源，保护环境，不乱扔垃圾，不破坏公物。

礼貌待人：

使用文明用语，尊重他人，不粗鲁，不傲慢。

节约粮食：

珍惜每一粒粮食，不浪费食物。

遵守法律：

遵纪守法，不参与非法活动，维护社会秩序。

独立自主：

自己的事情自己做，学会独立解决问题。

乐观向上：

保持积极乐观的心态，面对困难和挑战。

勇于承担责任：

对自己的行为负责，愿意承担后果。

宽以待人：

对待他人要宽容，不记仇，不报复。

感恩之心：

感恩父母的养育之恩，感恩老师的教诲之恩，感恩社会的关爱之恩。

志向远大：

树立远大理想，追求真善美，为社会做贡献。

这些家训家规旨在帮助中学生树立正确的价值观和行为准则，培养良好的品德和习惯，为他们的成长和未来打下坚实的基础。