当别人质疑你的能力时，高情商的回应不仅能维护自己的尊严，还能巧妙地化解尴尬局面。以下是一些建议：

用事实说话

“你以为我是你呢，你睁大眼睛给我好好看清楚，看我到底行不行。”

“我是不行，你行的话你上啊。”

“森林里鸟类举办歌咏比赛，乌鸦当裁判，你怎么看？”

反向嘲讽

“把领导和同事觉得做了不讨好的事或者你不想做的事交给他做，然后你告诉他我不行，我觉得你一定行。”

“当说你不行的领导和同事喊你做什么事情的时候，你告诉他我不行，你说那个谁挺厉害的，你让他做吧。”

幽默回应

“要不然我怎么能遇见你呢？”

“世界有很多面，海纳百川，有容乃大，才叫真见过世面。”

“瞧你跟闹饥荒一样瘦骨嶙峋，日子一定过得很苦吧？”

冷静反问

“您这样说可能有些片面，我很想知道您是基于哪些具体事实得出这个结论的呢？”

“我对自己的工作有清晰的规划和执行步骤，您似乎并不了解全貌，就如此评价，是不是不太合适？”

坦诚承认并改进

“你说我不行，我可以用实际行动来证明，这种话是错误的。”

“虽然面对他人对自己能力的指责，我们可能会感到不快，但是毕竟每个人都有自己的观点和看法。接受他人的意见是一个成熟的表现，也有助于自己更好地了解自己的不足之处。”

维护尊严

“当别人说，你真不要脸。你就回怼：对，脸我不要了，给你吧，刚好你没有。”

“当别人说，你给我滚。你就回怼：你先给我示范一下。”

通过这些高情商的回应，你不仅能够有效地应对他人的质疑，还能保持自己的尊严和自信，同时避免不必要的冲突。