向领导表达自己想提拔的愿望时，可以遵循以下几个步骤和技巧：

摆正心态和姿态

保持低调，不要过于高调或在众人面前直接提及提拔。

在领导主动提及相关话题时，少插嘴，多倾听领导的看法。

选择合适的时间和场合

找一个领导心情愉悦、相对轻松的时刻进行沟通，例如在团队午餐或放松的工作氛围中。

如果平时工作中领导主动提及晋升话题，可以顺势提出自己的意愿。

充分准备

收集并整理好你在公司期间的成绩和贡献，确保在谈话中能够自信地列出自己为团队带来的具体价值。

准备好接受领导的反馈，无论正面还是负面，都要以开放心态接纳。

诚恳而不过于急迫地表达

直接而诚恳地表达你对公司的热情和责任心，表明愿意承担更多责任的决心。

强调你对目前工作的享受，并希望能在未来为团队贡献更多。

借助他人的力量

如果与领导关系一般或不好，可以通过可靠的同事（尤其是领导身边的红人）来传达你的请求。

这种方法可以减少直接沟通的压力，同时增加成功的可能性。

对照提拔岗位的要求检视自己

了解提拔岗位的具体要求，并评估自己是否具备这些条件。

准备一些具体的量化成绩，证明你比其他人优秀。

选择合适的表达方式

如果你与领导关系亲密，可以直接表明自己的职务调整想法，并说出自己的优点和优势。

如果你与领导关系一般，可以通过暗示来进行，或者在领导主动提起时积极表达自己的意愿。

注意言辞和时机

在表达时，要简洁明了，避免长篇大论。

选择领导高兴、清净的时候进行沟通，避免在紧张或忙碌的时刻提出请求。

表达感激和感恩

感谢领导给予的机会和栽培，表达对领导的感激之情。

通过以上步骤和技巧，你可以更加得体和有效地向领导表达自己想提拔的愿望。记住，关键是要保持诚恳、积极和准备充分，同时也要注意观察和把握合适的时机和场合。