当一个男人说他感到失落时，这通常意味着他经历了失败或挫折，感觉一切努力都白费，心情沉重，仿佛身体被掏空。这种情绪可能源于多种情况，包括但不限于：

感情受挫：

男人在感情方面遭受了挫折，比如分手、离婚或其他感情问题，导致他感到失落。

事业不顺：

男人在工作或事业方面遇到了挫折，比如失业、失败或其他不如意的事情，导致他感到失落。

生活压力：

男人在生活中面临许多压力和责任，在职业、经济和个人关系等方面都承受着巨大的压力，这种压抑可能使他们选择隐藏自己的失落，但最终可能会在言语和行动中流露出来。

家庭困扰：

在传统的家庭中，男人通常被期望承担经济责任和领导地位。然而，在现代社会中，女性也开始积极追求自己的事业和自我发展，这给男人带来了挑战和压力。当男人感到自己在家庭角色和责任上不再被需要或被忽视时，他们会面临失落的情绪。

当男人表达失落时，他们可能希望有人倾听他们的诉说，给予理解和支持，这样他们才能感受到一丝温暖，减轻心理上的负担。因此，面对一个说失落的男性时，主动询问原因并提供安慰和支持是一个体贴的做法。