中庸之道的十大精髓可以总结如下：

不偏不倚，无过不及：

追求事物的平衡和谐，避免极端和偏激，力求在各个方面都做到恰到好处。

凡事豫则立，不豫则废：

强调事先做好计划和准备的重要性，只有预先有准备，才能成功，否则就会失败。

天命之谓性，率性之谓道，修道之谓教：

指出人的本性是天生的，遵循本性行事就是道，而修道则是教育的目的。

喜怒哀乐之未发谓之中，发而皆中节谓之和：

强调在情感未发时保持平和，情感表达时要符合节度，这样才能达到和谐的状态。

人一能之，己百之；人十能之，己千之：

强调勤奋和努力的重要性，别人用一分力气做到的，自己要用百分力气去做；别人用十分力气做到的，自己要用千分力气去做。

自诚明，谓之性；自明诚，谓之教：

说明真诚和教育的关系，真诚是天赋的本性，而教育则是通过明白事理达到真诚。

君子素其位而行，不愿乎其外：

强调君子应安于本分，做好自己的事情，不生非分之想。

诚者，天之道也：

意思是诚实正直是符合天道的行为，是做人之本。

君子之中庸也，君子而时中：

强调君子要时刻把握中庸之道，做到恰到好处。

中庸之道，天下之道也：

中庸之道是天下共行的大道，是达到和谐与平衡的普遍原则。

这些精髓体现了中庸之道的核心理念，即追求平衡、和谐、勤奋、真诚和自我修养。通过遵循这些原则，可以在处理事务和人际关系时达到最佳状态。