中考体育家长鼓励孩子的话可以包括以下几点：

肯定孩子的努力

"十年寒窗苦读日，只盼金榜题名时，祝你中考拿高分，鲤鱼跳龙门!加油!"

"非常棒，值得鼓励。体育方面的满分代表着儿子在运动方面有很好的天赋和基础，同时也是对儿子平时努力锻炼的肯定，让他在中考的加分项上有了很大的优势。"

"宝贝呀，你就像那破土而出的小芽，有着无尽的潜力，只要努力，将来肯定能长成参天大树呀!"

强调运动的重要性

"运动兴，民族兴；运动衰，民族衰。"

"运动是一切生命的源泉。"

"运动使人健康、使人聪明、使人快乐。"

鼓励孩子保持良好心态

"快到考试的日子了，希望你干自愿事，吃顺口饭，听轻松话，睡安心觉。使自己保持良好平静的心态，不要太紧张，相信你的梦想会实现的!"

"必须要放松，不要因为想着前天晚上的失眠而影响中考，最后祝参加中考的学弟学妹们中考顺利，金榜题名!"

支持孩子并表达爱

"无论成绩如何，我们都会一直支持你，爱你。"

"我们的孩子，希望你能够全身心地享受这项运动，感受运动的乐趣。在比赛的时候，不要被成绩和压力压垮，要保持自信，尽情发挥，展现自己的实力。"

"爱由一个笑脸开始，用一个吻来成长，用一滴眼泪来结束。就算世界荒芜，也有一个人会是你的信徒。"

激励孩子继续努力

"看到自己的进步，改进自己的不足。发扬自己的长处。把要做的事尽力做到更好，你会发现另为一个自己——满怀自信，不畏困难。"

"勇敢向前冲，我们永远是你的后盾呀!你想想那些勇敢的探险家，他们可不怕困难呢。"

"孩子，你有无限的可能，放手去拼搏吧!就像那展翅高飞的雄鹰，天空才是你的极限呢。"

这些鼓励的话语旨在增强孩子的自信心，减轻他们的压力，并激发他们对体育和学习的热情。希望这些建议能帮助家长更好地鼓励孩子，助力他们在中考中取得优异成绩。