一天到晚在朋友圈发说说的人可能出于以下几种心态：

寻求认可和赞同

每个人都渴望被认可和赞同，朋友圈是一个展示自己、希望得到别人点赞和评论的平台。通过频繁发朋友圈，他们可以感受到被关注和认可。

表达情感

朋友圈也是一个表达自己情感和心情的渠道。有些人会通过发朋友圈来分享自己的感受和经历，以此舒解情绪。

追求虚荣心

一些人通过发朋友圈来满足自己的虚荣心，炫耀自己的生活、财富或美貌，从而获得别人的赞美和嫉妒。

生活习惯

对于有些人来说，每天发朋友圈已经成为一种生活习惯。他们习惯于分享自己的生活点滴，通过朋友圈与朋友保持联系。

孤独心理

有些人可能因为孤独感过重而频繁发朋友圈，希望通过分享自己的想法和经历来获得朋友的关心和鼓励，消解孤独感。

自我彰显心理

频繁发朋友圈的人通常希望别人注意到自己，通过发布让人羡慕的内容来满足自己的虚荣心，并希望自己是“大家公认的热门人物”。

社交强迫症

有些人可能因为社交强迫症而每天发朋友圈，认为其他人都在发朋友圈，自己如果不分享就会被孤立。

爱抱怨

有一类人喜欢在朋友圈抱怨，发泄各种负能量，仿佛自己是唯一一个不被生活眷顾的人。他们可能放大了生活中的艰难，看不到身边人的付出。

记录生活

有些人认为在朋友圈记录自己的生活和情感状态是一种生活方式，也是一种“人脉管理”的手段。他们通过分享生活点滴，与同样热爱生活的人建立联系，扩大社交圈。

渴望被关注

有些人发朋友圈是因为渴望被关注，有回复就很开心，看到点赞会比较失落。他们可能希望通过朋友圈获得更多的关注和互动。

综上所述，一天到晚在朋友圈发说说的人可能出于多种心理需求，包括寻求认可、表达情感、追求虚荣心、生活习惯、孤独感、自我彰显、社交强迫症、爱抱怨、记录生活以及渴望被关注等。理解这些心态有助于我们更好地看待朋友圈的动态，并尊重每个人的表达方式。