练字时可以选择以下诗词歌赋作为素材：
《千字文》 ：古代练字的经典文本之一，包含了一千个不同的汉字，适合初学者练习基础字形。《论语》：
儒家经典之一，里面的格言和哲理适合练习字体的表现力。
《诗经》：
中国最早的一部诗歌总集，可以选取其中的古体诗句进行练习。
唐诗宋词
李白的《静夜思》：床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。
李白的《望天门山》：天门中断楚江开，碧水东流至此回。两岸青山相对出，孤帆一片日边来。
杜甫的《登高》：风急天高猿啸哀，渚清沙白鸟飞回。无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。
白居易的《赋得古原草送别》：离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。
王维的《山居秋暝》：空山新雨后，天气晚来秋。明月松间照，清泉石上流。
苏轼的《水调歌头》：明月几时有？把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。
《百家姓》：
适合练习基础字形的经典文本。
《孟子》：
儒家经典之一，适合练习字体的表现力。
《唐诗三百首》：
包含众多脍炙人口的诗句，适合练习书法的艺术性和笔墨的运用。
这些诗词歌赋不仅富有意境，而且笔画结构清晰，适合作为书法练习的范本。选择适合自己的诗词歌赋进行练习，既能提升字迹的美观，又能欣赏文学之美。
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