离开一个住了十几年的家确实是一个艰难的过程，但你可以通过以下方式来安慰自己：

与家人沟通

离家前，与家人多沟通，表达出自己的想法和感受。家人的支持和理解会让我们更加坚定自己的决心，也会让我们更有信心面对未来的生活。

丰富自己的生活

离开家后，我们需要丰富自己的生活。可以参加一些社交活动，认识新的朋友，学习新的技能，或者开展自己的兴趣爱好。这样可以让我们更加快乐、充实和自信，减少想家的情绪。

保持联系

离开家后，我们可以通过各种方式保持与家人的联系，比如视频通话、短信、电话等。这样可以让我们感觉到家人的关心和关注，减少孤独感和想哭的心情。

寻求支持

当我们感到孤独和想哭的时候，可以寻求一些支持。可以向身边的朋友、同事或者心理咨询师寻求帮助。他们会给我们一些正面的鼓励和建议，让我们更加坚强。

积极面对生活

离开家后，我们需要积极面对生活。不要让自己沉浸在想家的情绪中，要学会适应新的环境和生活方式。只有积极面对生活，才能更好地克服离开家的想哭心情。

寻找安慰

有时候，我们需要寻找一些安慰。可以听听音乐、看看电影、读读书，或者去旅行放松一下自己。这些都可以让我们忘记烦恼，找到内心的平静和安慰。

庆祝新的开始

你也可以开个party，开心地离开，留下美好的回忆，或是找个没人的地方大哭一场。多看几眼吧，照一些照片，以后就没机会了。

表达情感

你可以说：“我知道离开家的感觉很不好受，会充满思念和不安，但这也是成长和探索新机会的旅程。你不是孤单的，我会一直在这支持你。”

给予鼓励

离家虽然会让你暂时感到失落，但这也是一个能让你变得更加独立和强大的机会。相信你一定能够适应新环境，创造出美好的回忆。

时间治愈

虽然现在很难过，但是时间会治愈一切。请相信自己，一切都会好起来的。

通过这些方法，你可以更好地应对离开家的情绪，逐渐适应新的生活。记住，你并不孤单，有很多人和事物在支持你。