退还朋友红包时，可以使用以下礼貌话语句子：

感谢与拒绝并存

“非常感谢你的红包，但是我不好意思收下，还是请你收回吧。”

“真的很抱歉，我不能收你的红包，但是我非常感谢你的心意。”

强调礼尚往来

“礼尚往来：在你接到别人的红包时，礼貌地回应并送上祝福，但不必回赠红包。”

“谢谢你的好意，我已经很幸福了，不需要红包。”

表达内心感受

“收下你的钱包，我会良心不安的。”

“我很珍惜你的友谊，但是我不能接受你的红包，希望你能理解。”

转移话题

“谢谢你的红包，但是我不能接受，我希望你不要介意。我们换个话题聊聊吧。”

说明规定或原则

“我们是有纪律的，这个微信红包违反组织纪律，请您收回去。”

“尽管我对您送的微信红包表示感谢，但我们的政策禁止收受此类礼物，请允许我无法接受。”

委婉拒绝并祝福

“很高兴您送我礼物，但是这个礼物我不能收。祝你一切顺利!”

“谢谢领导鼓励，红包我就不收了，我会尽快努力成为有用的人才。”

选择合适的话语时，可以根据你与朋友的关系亲密度以及具体情境来决定。一般来说，表达感谢和拒绝的同时，强调自己的感受或说明规定会使拒绝显得更加礼貌和得体。